skora z

Jak już to robiłem i w niczym mi to nie przeszkadzało... Na pewno w niczym? Podobno niektórzy to robią ale sprawia to ból Więc może powinienem zadać pytanie na pewno to robiłeś? Od razu mówię, że samym sobą to się nie liczy. A jeśli robiłeś to z partnerką/parterem to o ile używałeś prezerwatywy to jeszcze jakoś to sobie wyobrażam, chociaż też tak [...]

Z takimi pytaniami, to do lekarza. Ja osobiście bym nie ryzykował. Masz problemy ze skórą (i nie tylko), a metanabol może je jeszcze spotęgować.

Przecież są różne kroje: fit, compression, loose czy jakoś tak. I co z tego że luźniejsza? Koszulki dla biegaczy też nie są jakoś strasznie obcisłe. No chyba że jesteś kolarzem/trenujesz grappling i ta koszulka musi być jak druga skóra

Zależy co z tą skórą, może mróz ją wysusza, za mało płynów spożywasz, może kiepsko się odżywiasz i brakuje ci składników mineralnych czy witamin.

Ogólny kompleks witamin i minerałów jest wskazany dla każdego, szczególnie trenującego osobnika:) Zaleca się stosować tak jak producent polecił, najczęściej rano do posiłku kapsułka. Jest bardzo dużo kompleksów witamin w aptekach i sklepach z odżywkami, wybierz cenowo/ilościowo korzystny dla siebie. Efektem będzie zdrowsze ciało - skóra, [...]

[...] tez takie cosik robi...Nie odchudzam sie jakos agresywnie..pilnuje sie zeby nie wcinac zbyt duzo slodkosci..cwiczylam A6W..pomogla na krotko..a teraz jakos taak dziwnie..mi skora wisi..ze ja moge naciagac:/hmmm...i tu nie chodzi o cianka warstwe skory tylko..tak ja wlasnie moge zlapac..tak jakbym schudla gdzies tam gleboko..cwicze dalej..ale nie [...]

Jeśli skóra po naciągnięciu i puszczeniu tworzy fałd i nie prostuje się od razu - jest to jeden z objawów odwodnienia. Inne objawy to zmęczenie, rozdrażnienie, ciemny i skąpy mocz, zmniejszone pocenie, przyspieszona akcja serca.

Zależy co to jest jak tłuszcz to biegaj i trzymaj dietę, jak obwisła skóra to już nie da się bardzo z tym nic zrobić, ale jesteś młody to ona jest elastyczna i się może trochę skurczy.

Noga z kością i skórą waży około 230-250g (przynajmniej te, na które ja napotykałam) bez kości i skóry to okolice 130-160g zależy jak wielkie jest udo. Zazwyczaj przyjmuje średnią wartość 140g.

fakty sa takie ze mleko dzial aanabolicznie ale tez powoduje puchniecie przez laktoze, , dlatego kulturysci wywalaj amleko z diety przd zawodami, chodzi o retencje wody pod skora, mimo to mleko jest zdrowe i dzial anabolicznie oeraz wg najnowszych badan pomag a spalanie tluszczu no i dziala zasadowo, wiec jesli nie boicie sie obrzeku pijcie nawet [...]

Witam ! Ponoc da rade bic tada podskornie. Bo tylek juz za duzo przyjmuje(ostatnio juz sie robily takie guzy pod skora.).Gdzie to najlepiej ladowac? Przy bf ok 8% da rade w brzuch? Pewno pojdzie 2x1ml Dzieki za pomoc Pozdrawiam Ogarnij panią z tego górki niech Ci robi iv po prostu jak sam nie potrafisz, jeszcze ;-)

Kup sobie glinkę mi pomogło zaj**iście! Glinka koszt 10 zł starcza na pół miecha ;) Rób co 3-4 dni chyba że skóra fajnie reaguje to częściej bo lekko podrażnia. Zielona z tego co mi sie wydaje jest najmocenijsza

No to chwila moment zaraz zleci wrócisz sobie do aktywności. Tym bardziej że teraz czas wolny spotkania świąteczne spotkania z rodziną zaraz Nowy Rok Sylwester także tutaj nie obejrzysz się a będziesz nap*****lał na siłowni%) Jak wycinałem sobie tłuszczaki to mogłem od razu ćwiczyć po zdjęciu szwów ale wiadomo że to jest nacięcie tylko skórne one [...]

Jeśli jest to żel przeciwko trądzikowi,a go nie maszi stosujesz tylko profilaktycznie to radziłabym go zminić na łagodny żel przeciwtrądzikowy i do tego stosować 2-3 razy w tyg peeling.Peeling ma na celu złuszczanie obumarłych komórek naskórka a skóra nie regeneruje się aż w tak szybkim tempie by złuszczać ją codziennie. Co do Twojego [...]

Panie daj pan spokoj. Zjadlem Dwa opakowania tego peptydu i zadnych rewelacji nie zauwazylem. Spodziewalem sie pompy jakies i szybkiego wzrostu miesnia z racji tego zatrzymywanie NO ale nic takiego nie bylo.Troszke moze przytyło mi sie po tym ale jakis rewelacji nie zwuazylem. Lepiej dolozyc 40zł i kupic XPANDA a tak skopie ze po treningu łapami [...]

no dobrze, a co zrobić z tą zwisajaca skora na nogach?

Szaman_ol. Do tej pory szczerze mówiąc nie spotkałem się z przypadkiem rozstępów na brzuchu w skutek treningów.Rozstępy tworzą się przy bardzo szybkim wzroście masy przeważnie niestety "dzięki" sterydom. Obrazowo mówiąc skóra nie nadąża się rozciągnąć i pęka. Podobnie dzieje się przy ciąży.Pozdrawiam

Tak jak pisze wincol, bierz 4-6g BA codziennie. Ja obecnie biorę BA i polecam brać BA przed treningami(chyba, że masz dzień bez treningowy), bo swędzi skóra i ciężko wysiedzieć po dawce BA. A tak z innej beczki, trenujesz taja, nie zastanawiałeś się nad zmianą treningu na obwodówki/crossfit?

Też używam rękawic (skóra + materiał). I czasami różne kremy. W związku z pracą zawodową, nie chciałbym mieć "dłoni jak od łopaty". Jakiego typu kremy polecacie?

-naprzemienny zimny ciepły przysznic na miejsce gdzie skóra nie jest naciągnięta .powtórzyć kilka razy razem powinno trwać conajmniej kilka min -okłady z lodu